par Aurélie Pernot | Avr 1, 2026 | Chemin intérieur, Psychogénéalogie
Responsabilité personnelle et schémas répétitifs Peut-être que tu as déjà ressenti cela… Les mêmes situations qui se répètent.Les mêmes schémas relationnels.Les mêmes émotions qui reviennent encore et encore. Et pourtant, malgré tes efforts, rien ne semble...
par Aurélie Pernot | Fév 20, 2026 | Chemin intérieur
Il arrive parfois de réagir avec une intensité qui surprend. Une remarque anodine qui bouleverse.Un silence qui inquiète.Un désaccord qui déclenche une vague émotionnelle inattendue. Rationnellement, on sait que « ce n’est pas si grave ». Et pourtant, intérieurement,...
par Aurélie Pernot | Jan 6, 2026 | Chemin intérieur
Chaque début d’année semble suivre le même rituel : Prendre de bonnes résolutions, repartir à zéro, devenir une « meilleure version de soi-même ». Mais si, au fond, cette injonction à se fixer des objectifs de changement rapide était plus source de pression que de...
par Aurélie Pernot | Oct 21, 2025 | Chemin intérieur
Il y a des moments où la vie se couvre de brouillard. Tout devient flou. Les certitudes s’effacent. On avance sans vraiment savoir vers où. Une invitation à accueillir ces périodes où rien n’est clair — et à y trouver, malgré tout, un sens, une respiration....
